JALKALAITTEET

Reiden ojennus (Normann)
Reiden koukistus (Normann)
Reiden koukistus maaten (StarTrac)
Reiden lähentäjä/loitontaja (Impulse)
Prässi (Normann)
Vaakaprässi (Normann)
Hack (David)
PowerRack (reiät 7 cm välein alas asti!) (Muskeli)
PowerRack, jossa ”tikapuumallin” leuanvetotanko (Metal)
Pohje istuen (Kraftwerk)
Total Hip (Pulsestar)

aerobiset
jalkalaitteet
maastaveto
aerobiset

RINTA & OLKAPÄÄT

Penkki säädettävillä turvaraudoilla (Normann)
Smith (David)
Penkki (Metal, kisamalli)
Vipuvarsipunnerrus (Muskeli)
Säädettävä vinopenkki 4 kpl (David x 2, Muskeli x 2)
Taljapunnerrus maaten & istuen (Muskeli)
Ristitalja (Normann)
Peck Deck (Muskeli)
M30 Punnerrusasema (David)
Rinta-takaolkapääkone (StarTrac)
Säädettävä vinopenkki 6 kpl (David x 2, Muskeli x 1, Sterling x 1, Metal x 1, Hoist x 1)
Säädettävä kaksoistalja (Impulse)

SELKÄ

Ylävetolaite - Lat pulldown (Hoist)
Ylätalja (Muskeli)
Ylätalja (Normann)
Alataljasoutu (Muskeli)
Vipuvarsisoutu (Normann)
T-Kulmasoutu (Normann)
Selänojennus 45° (Kraftwerk)
Kulmasoutu ”nivel” vapaalle tangolle

KÄDET

Scott-talja (Muskeli)
Ojentaja-talja (Muskeli)
Ranskalainen punnerrus istuen (Muskeli)
Scott-penkki (Kraftverk)
Hauis-ojentajakone (StarTrac)
Rannekone (levypainokuormitteinen)

VATSALIHAKSET

Vatsarutistuskone (Technogym)
Vatsakeinu 2 kpl (Abcoaster)
Rotaatiokone (Normann)
Vatsalauta (Normann)
Jalkojen nosto & Dippi (Muskeli)

AEROBISET

Recumbent kuntopyörä (Johnson)
Kuntopyörä (Johnson)
Soutulaite (Concept II)
Crosstrainer (Johnson)
Crosstrainer (Precor)
Juoksumatto (Impulse)

MUUT

Käsipainot 1kg - 60kg, n. 1 - 2.5kg välein
+ Käsipainosarja 1-10 kg
Kiinteät tangot 10-40kg
Ez-tankoja 2 kpl
Voimannostotankoja 5 kpl (Leoko kisatanko 2 kpl, Eleiko kisatanko)
Painonnostotanko 1 kpl (Leoko kisatanko)
Puolapuut + vatsalauta
Fight Back Gravity Trainer
Voimapyöriä (3 erilaista)
Nyrkkeilysäkki
Bosupallo
Flexi-bar
Niqama Q2 -selänhoitotuoli
BodyBow
Jumppamattoja
Vastuskuminauhoja monia eri vahvuisia
Kahvakuulat: 4x2, 6x2, 8x2, 10x2, 12x2,
16x2, 20x2, 24x2, 28x1, 32x1, 40x1

www.palokankuntokeskus.com
Olet 350593 vierailija Palokan Kuntokeskuksen sivulla.